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Für ein aktives Leben
Gesundheitstraining für Frauen und Männer mit ANNA
Gesundheitstraining für Männer und Frauen mit Anna Rausch WO: Turnsaal der Volksschule Nußdorf WANN: Montag, 9. Jänner 2023 um...
Gesundheitsgymnastik 65 bis fitte 90
Du bist schon älter (75, 80, 85, 90) fühlst dich unbeweglich, hast noch nie oder wenig Sport betrieben!...
Guten Morgen Pilates mit Ingrid
Sport am Morgen macht munter, schafft ein gutes Gefühl und lässt Dich gut gelaunt in den Tag starten....
Sanfte VitActiv – Stunde mit Gaby
Verschiedene Übungen am "Ball" oder im Stehen, um Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu fördern. Balanceübungen runden das Programm ab,...
NEU! NEU! NEU! ZUMBA Kids Jänner 2023 mit Alex
WO: Gemeindeamt Nußdorf Beginn: Dienstag, 10. Jänner 2023 um 15 Uhr 13 x Zumba € 40,--, Geschwister...
Pilates Workout für Sie & Ihn mit Gerlinde !
„Nach 10 Stunden merkst du den Unterschied, nach 20 Stunden siehst du den Unterschied, nach 30 Stunden hast...
Yoga III
Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...
Pilates – Männer NEU mit Gerlinde Braunbart
PILATES-Gründer Joseph Hubert Pilates entwickelte diese Trainingsmethode als inhaftierter Soldat im 1. Weltkrieg, um seine eigene und die...
Neu mit Conny! HY Functional HIIT meets Yoga Flow
HY- Functional HIIT meets Yoga Flow Zwei effektive Trainingsarten vereint, um deinen Körper fit und gesund zu...
Body Balance mit Conny! Neu! Neu!
Body Balance mit Conny Von Kopf bis Fuß mit harmonisch, fließenden Bewegungen im Rhythmus der Musik. Ein Spiel...
Wellness Gymnastik mit Andrea
Bewegung ist das Zauberwort. Mit Übungen im Stehen und am Boden steigern wir die Wahrnehmung, regen das Herz-Kreislaufsystem an,...
Neu! POUND Rockout Workout mit Gerlinde B.+Conny P.
ACHTUNG!! Ab sofort immer Mittwoch um 19.30 Uhr im Gemeinde Nußdorf! Kein Anmelden! Pro Einheit € 8,-- oder...
Guten Morgen Pilates mit Ingrid
Sport am Morgen macht munter, schafft ein gutes Gefühl und lässt Dich gut gelaunt in den Tag starten....
Neu Pilates mit Ingrid am Donnerstag Vormittag!
Sport am Morgen macht munter, schafft ein gutes Gefühl und lässt Dich gut gelaunt in den Tag starten....
Fit & Fun Workout
Fit & Fun Workout - Mix mit Hanteln, Step und Bälle Ilse Moser Dieses stressfreie und gleichzeitig sehr...
Pilates Workout Er & Sie mit Barbara!
Pilates mit Barbara Trischitz! Matte mitbringen! Barfußtraining oder Antirutsch Socken für eine effektives und sicheres Pilatestraining! 75 min,...
Neu!!!! Yoga für Anfänger mit Anna Rausch!
Yoga für Anfänger Du möchtest Yoga kennenlernen? In meinem Anfängerkurs lernst du einzelne Asanas (Körperhaltungen) anatomisch korrekt und...
Pilates I Guter Start in den Morgen mit Heidi !
Pilates Training führt zu mehr Beweglichkeit verbesserter Koordinationsfähigkeit, gestärkter Muskelkraft und fördert somit ein neues Körpergefühl und eine...
Starker Rücken für Sie & Ihn mit ANNA
Starker Rücken mit Anna Rausch Die meisten Krankenstände entstehen durch Rückenprobleme. Bewegung hilft!! Durch gezieltes Kräftigen und Dehnen...
Gesundheitspilates mit Heidi!!!!
Gesundheits-Pilates Training führt zu mehr Beweglichkeit verbesserter Koordinationsfähigkeit, gestärkter Muskelkraft und fördert somit ein neues Körpergefühl und eine...
Yoga I
Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...
Pilates für Sie & Ihn mit Heidi
Pilates Training führt zu mehr Beweglichkeit verbesserter Koordinationsfähigkeit, gestärkter Muskelkraft und fördert somit ein neues Körpergefühl und eine...
Yoga II
Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...
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