Kraft, Ausdauer, Körperstabilität, Gleichgewicht, Mobilisierung, Beweglichkeit und volle Power. Wir arbeiten mit Gewichten, Bällen, unserem Körpergewicht und Kleingeräten. Dich erwarten 75 Minuten „Workout“ für den gesamten Körper inklusive ausgiebigem Dehnen und viel Spaß! „Werde fit mit uns“!
