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Kapow®  ist dein KArdio POwer Workout mit garantiertem Erfolgserlebnis und Spaßfaktor!

Das Workout basiert auf den Grundlagen der modernen und funktionellen Trainingslehre. Alle Bewegungen haben ihren Ursprung in einer „natürlichen Bewegung“. Dies macht das Workout so besonders und leicht nachvollziehbar.
Kombiniert werden Toning Elemente und Functional Moves mit einfacher Dance Aerobic. Endlich ein Workout bei dem es keine komplizierten Schrittfolgen gibt! Das Zusammenspiel von Körper und Geist ist sensationell. Kapow® wirkt wie eine Therapie für die Muskulatur. Motivierend, treibend, modern und gesund!