Kurs-Nr. 230
Bewegung ist das Zauberwort. Mit Übungen im Stehen und am Boden steigern wir die Wahrnehmung, regen das Herz-Kreislaufsystem an, fördern die Beweglichkeit, Koordination und Balance.
Mit Pezi-Bällen, Pilates Bällen etc.
Kursbeginn: Mittwoch, 10. Jänner 2024, 12 x
50 min, Mittwoch, 18:30 bis 19:20
Turnhalle VS Nußdorf, Anmeldung vor Ort
Für Mitglieder € 50,- bzw. Nichtmitglieder € 56,–