Wellness Gymnastik mit Ilse

Bewegung ist das Zauberwort. Mit Übungen im Stehen und am Boden steigern wir die Wahrnehmung, regen das Herz-Kreislaufsystem an, fördern die Beweglichkeit, Koordination und Balance. 

Mit Pezi-Bällen,  Pilates Bällen  etc.

Kursbeginn: Mittwoch, 2. Oktober 2019, 12 x

50 min, Mittwoch, 18:30 bis 19:20

Turnhalle VS Nußdorf, Anmeldung vor Ort

Für Mitglieder                       € 36,-

Für Nichtmitglieder              € 42,-