Sanfte VitActiv – Stunde

Verschiedene Übungen am „Ball“ oder im Stehen, um Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu fördern. Balanceübungen runden das Programm ab, um fit für Morgen zu bleiben! Keine Bodenübungen.

 

50 min, Dienstag, 9:30 – 10:20

Turnsaal der VS Nußdorf, Anmeldung vor Ort

Kursbeginn: 1. Oktober 2019 12 x

Für Mitglieder                       € 36,–

Für Nichtmitglieder              € 42,–