Gesundheitsgymnastik 65 bis fitte 90

Du bist schon älter (75, 80, 85, 90) fühlst dich unbeweglich, hast noch nie oder wenig Sport betrieben! Dann bist du hier richtig.

Für Bewegung und Mobilisation gibt es keine Altersgrenze. Neben einfachen Bewegungs- und Kräftigungsübungen, ist auch das gemeinsame miteinerander von Bedeutung. Auch Bewegungseinschränkungen, Schwächen oder diverse Behinderungen sollen kein Grund zum „Nichtkommen“ sein.

Auf eine Stunde mit dir freut sicher Anna Rausch.

mit Anna Rausch

45 min, Montag, 10:00 bis 10:45 Uhr

Gemeindeamt Nußdorf

Kursbeginn: 16. September 2019                  

Kurskosten € 36,– für Mitglieder,

                     € 42,– für Nichtmitglieder, 12 x

Anmeldung bei Anna Rausch Tel. 06276-686 oder 0664/5529092

  anna.rausch@sbg.at