Aktuelles von VitActiv

von Johanna Junger / 7. September 2020

Neu Yoga Workout mit Anna ab 17. September 2020

Yoga ist bekannt als entspannende Sportart für Körper, Geist und Seele. In meinem Kurs möchte ich euch eine etwas andere...

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von Johanna Junger / 26. August 2020

KURSPROGRAMM ab 14. September 2020

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Aktuelle Kurse

Für ein aktives Leben

Yoga I

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Pilates IV – mit Heidi

Pilates Training führt zu mehr Beweglichkeit verbesserter Koordinationsfähigkeit, gestärkter Muskelkraft und fördert somit ein neues Körpergefühl und eine...

Yoga II

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Yoga III

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Body Workout

    Kraft, Ausdauer, Körperstabilität, Gleichgewicht, Mobilisierung, Beweglichkeit und volle Power. Wir arbeiten mit Gewichten, Bällen, unserem Körpergewicht...

Yoga IV

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Aktuelle Woche

Für ein aktives Leben

14. September 2020 - 20. September 2020

Montag (14. September 2020)
7:00 - 8:15 Pilates I Neu früh morgens mit Heidi! - mit Heidi Hiebl-Rausch
8:30 - 9:45 Pilates zum guten Start in den Morgen mit Heidi - mit Heidi Hiebl-Rausch
8:30 - 9:45 Starker Rücken für Sie & Ihn mit Anna - mit Anna Rausch
10:00 - 10:45 Gesundheitsgymnastik 65 bis fitte 90 - mit Anna Rausch
15:30 - 16:45 Gesundheitspilates mit Heidi!!!! - mit Heidi Hiebl-Rausch
17:00 - 18:15 Pilates III - Gesundheitstraining für Sie & Ihn mit Heidi - mit Heidi Hiebl-Rausch
17:30 - 19:00 Yoga I - mit Ilse Moser
18:30 - 19:45 Pilates IV - mit Heidi - mit Heidi Hiebl-Rausch
19:30 - 21:00 Yoga II - mit Ilse Moser
Dienstag (15. September 2020)
8:00 - 9:15 Guten Morgen Pilates mit Ingrid - mit Ingrid Schnugg
18:00 - 19:30 Yoga III - mit Ilse Moser
19:00 - 20:15 Pilates - Männer NEU mit Gerlinde Braunbart - mit Gerlinde Braunbart
19:40 - 20:40 KAPOW Neu mit Conny! - mit Conny Permetinger
Mittwoch (16. September 2020)
18:15 - 19:15 Body Balance mit Conny! Neu! Neu! - mit Conny Permetinger
18:15 - 19:15 Power Pilates mit Christina! - mit Christina Schörghofer
19:30 - 20:30 Neu! POUND Rockout Workout mit Gerlinde B.+Conny P. - mit Gerlinde Braunbart
19:35 - 20:50 Body Workout - mit Christina Schörghofer
Donnerstag (17. September 2020)
8:00 - 9:15 Guten Morgen Pilates mit Ingrid - mit Ingrid Schnugg
9:30 - 10:45 Neu Pilates mit Ingrid am Donnerstag Vormittag! - mit Ingrid Schnugg
19:00 - 20:00 NEU! Neu! Yoga Flow Workout - mit Anna Braunbart
19:30 - 20:45 Fit & Fun Workout - mit Ilse Moser
Freitag (18. September 2020)
6:30 - 7:30 Early Bird Pilates mit Christina - mit Christina Schörghofer
8:30 - 10:00 Yoga IV - mit Ilse Moser
10:15 - 11:30 NEU! Pilates für Anfänger Er & Sie mit Barbara! - mit Barbara Trischitz
14:45 - 15:45 Neu! Kinderyoga mit Manu für 6 bis 8 Jahre - mit Manuela Hutzinger
16:00 - 17:00 Neu! Kinderyoga mit Manu für 9-11 Jahre! - mit Manuela Hutzinger

14. September 2020 - 20. September 2020