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Für ein aktives Leben

Yoga I

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Pilates III

Pilates Training führt zu mehr Beweglichkeit verbesserter Koordinationsfähigkeit, gestärkter Muskelkraft und fördert somit ein neues Körpergefühl und eine...

Yoga II

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Pilates IV

Pilates Training führt zu mehr Beweglichkeit verbesserter Koordinationsfähigkeit, gestärkter Muskelkraft und fördert somit ein neues Körpergefühl und eine...

Yoga III

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Body Workout

    Kraft, Ausdauer, Körperstabilität, Gleichgewicht, Mobilisierung, Beweglichkeit und volle Power. Wir arbeiten mit Gewichten, Bällen, unserem Körpergewicht...

Yoga IV

Yoga ist ... wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen (Yoga-Sutra 1.2.) Es gibt viele Gründe, sofort...

Aktuelle Woche

Für ein aktives Leben

18. März 2019 - 24. März 2019

Montag (18. März 2019)
7:30 - 8:30 Gesundheitstraining für Männer & Frauen - mit Anna Rausch
8:00 - 9:20 Pilates zum guten Start in den Morgen - mit Heidi Hiebl-Rausch
8:30 - 9:45 Starker Rücken für Sie & Ihn - mit Anna Rausch
10:00 - 10:45 Gesundheitsgymnastik 65 bis fitte 90 - mit Anna Rausch
15:00 - 16:15 Pilates I - Gesundheitstraining für Sie & Ihn - mit Heidi Hiebl-Rausch
15:00 - 16:15 UGOTCHI - Kindergarten Kids - mit Monika Weiser
16:15 - 17:25 UGOTCHI - Kids von 6 - 10 Jahre - mit Monika Weiser
16:30 - 17:45 Pilates II - Anfänger - mit Heidi Hiebl-Rausch
17:30 - 19:00 Yoga I - mit Ilse Moser
18:00 - 19:15 Pilates III - mit Heidi Hiebl-Rausch
19:30 - 20:45 Pilates IV - mit Heidi Hiebl-Rausch
19:30 - 21:00 Yoga II - mit Ilse Moser
Dienstag (19. März 2019)
8:00 - 9:15 Guten Morgen Pilates mit Ingrid - mit Ingrid Schnugg
9:30 - 10:20 Sanfte VitActiv - Stunde - mit Ilse Moser
16:00 - 17:15 Pilates mit Vorkenntnissen - mit Ingrid Schnugg
17:30 - 18:45 Pilates - Er & Sie mit Vorkenntnissen - mit Ingrid Schnugg
18:00 - 19:30 Yoga III - mit Ilse Moser
18:45 - 19:35 Neu! POUND Rockout Workout mit Gerlinde B.+Conny P. - mit Gerlinde Braunbart
19:00 - 20:15 Pilates - Männer - mit Ingrid Schnugg
Mittwoch (20. März 2019)
18:00 - 19:15 Power Pilates mit Christina! - mit Christina Schörghofer
18:30 - 19:20 Wellness Gymnastik - mit Ilse Moser
19:30 - 20:45 Neu! Neu BodyVit-TRX + Pilates mit Gerlinde Braunbart - mit Gerlinde Braunbart
19:35 - 20:50 Body Workout - mit Christina Schörghofer
Donnerstag (21. März 2019)
8:00 - 9:15 Neu! Guten Morgen Pilates - Neu! - mit Ingrid Schnugg
19:30 - 20:45 Fit & Fun Workout - mit Ilse Moser
Freitag (22. März 2019)
6:30 - 7:30 Early Bird Pilates mit Christina - mit Christina Schörghofer
8:30 - 10:00 Yoga IV - mit Ilse Moser
17:30 - 19:00 Sanftes Yoga zum Wochenausklang - mit Ilse Moser

18. März 2019 - 24. März 2019